健康保険組合連合会発行のすこやか健保 １０月号を配信いたします。

医療や健康、介護など、暮らしに役立つ情報が満載です。

是非ご覧いただき、皆様の健康づくりにお役立てください。

《目次》

・Special issue – ”１０月は「健康強調月間」”　身体活動や運動を通じて健康寿命を延伸

・知っておきたい！健保のコト – 元気に過ごす6つのアクション

・すこやか特集 － すぐに始める！「VDT症候群」対策

・Column － ”２０－２０－２０ルール”でVDT症候群の改善や予防を

・離れて暮らす親のケア – 「ちょっとした手伝い」をするために

・ほっとひと息、こころにビタミン － 年をとって変化していく親への対応は？

・健康マメ知識 － さらなる低年齢化が予想される”VDT症候群”

・COML 患者の悩み相談室 － セカンドオピニオン求めたいが担当医に言いづらい……

 

すこやか健保　１０月号